aripei

高知県生まれ。企業勤め薬剤師。
『人生は「選択と集中」により充実する』をモットーに情報発信しています。
あなたの日々のモヤモヤを解消する、そんなブログです。

【後悔しない選択】無職・フリーター・正社員のどれが一番結局メンタルに悪いのか【仕事辛い人必見】

2025/3/14    

10年後、後悔しない選択を。 こんにちは、マコです。 最初に言っておきます。前置きクソ長いです。 ぼくは現在、企業勤めの薬剤師として働いています。 この記事でわかること メンタルに最も悪いキャリアの選 ...

【デメリット多すぎ!】砂糖・甘いお菓子をやめる本質的な方法5選【薬剤師が解説】

2025/3/2    

ありペいです。 この記事では『ジャンクフード全般や甘くて美味しいお菓子をやめる本質的な方法を厳選して5つ』紹介していきます。 仕事終わりにお菓子を食べる癖がやめられない 甘いお菓子を食べないとどうもや ...

【薬剤師が解説】お菓子の代わりになるコスパ最強無添加食品BEST3【ドーパミンデトックス】

2025/2/26    

ありペいです。 この記事では『スーパーやコンビニで買える、お菓子の代わりになるコスパ最強無添加食品を厳選して3つ』紹介していきます。 普段生活していて、 コスパ良く健康になりたい 不健康なお菓子を食べ ...

あなたがドーパミン中毒から抜け出せない本質的理由TOP5

2025/2/23    

ありペいです。 この記事では『あなたがドーパミン中毒から抜け出せない本質的理由な理由を5つ』紹介していきます。 SNSやネットの情報をついつい見てしまって、やるべきことを後回しにしてしまう… 健康に悪 ...